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Uma banda de corda do exercício é um tipo de banda de resistência usada para treinos de força e exercícios de fitness. É feito de material elástico e vem em diferentes níveis de resistência. A faixa de corda pode ser usada para uma variedade de exercícios, como cachos de bíceps, extensões de tríceps, agachamentos, estocadas e muito mais. É um equipamento versátil e portátil que pode ser usado em casa, na academia ou durante a viagem. A banda de corda do exercício é uma ótima ferramenta para construir músculos, aumentar a flexibilidade e melhorar os níveis gerais de condicionamento físico.
2023/06/27
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