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Uma faixa de corda do exercício, também conhecida como bandas de resistência ou bandas de exercícios, é uma faixa elástica feita de borracha ou látex que é usada para adicionar resistência a vários exercícios. Eles vêm em diferentes tamanhos, comprimentos e pontos fortes para acomodar diferentes níveis de condicionamento físico e rotinas de exercícios. As faixas de corda do exercício são versáteis e podem ser usadas para uma variedade de exercícios, incluindo treinamento de força, alongamento e reabilitação. Eles são portáteis e fáceis de armazenar, tornando -os uma escolha popular para exercícios domésticos ou viagens.
2023/06/27
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