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Bandas de resistência à academia

Vantagens das bandas de resistência à academia: 1. Custo-efetivo: as bandas de resistência são uma alternativa acessível ao equipamento caro da ginástica. 2. Baixo impacto: as bandas de resistência são de baixo impacto, o que significa que elas são suaves nas articulações e nos músculos.

2023/09/05

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