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Um equipamento de ioga de fisicultura é um tipo de equipamento de treinamento de resistência que consiste em uma correia com cordões ou faixas anexadas que podem ser puxadas para fornecer resistência durante os exercícios. Esse tipo de equipamento é comumente usado em programas de treinamento e reabilitação de força para ajudar as pessoas a criar músculos, melhorar o equilíbrio e a estabilidade e aumentar a flexibilidade.
2023/09/05
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